GEON Karriere: Wohlbefinden, Berufserfahrung sammeln und Burnout

Bringen Sie Bewegung in den Büroalltag

Neue Studien zeigen, dass sich längeres Sitzen schlecht auf die Gesundheit auswirkt und sogar zu einer Reduktion der Lebensdauer führen kann. Dieses Problem betrifft insbesondere Menschen, die einen Bürojob haben und aus diesem Grund ihren Tag sitzend verbringen. Rückenbeschwerden, schlechte Durchblutung und Gewichtszunahme sind nur einige der Ursachen des stundenlangen Sitzens. Versuchen Sie ein wenig Bewegung in Ihren Arbeitsalltag zu bringen und regelmäßig Sport zu treiben: arbeits-abc.de

Erfahrung sammeln durch Praktika

In der heutigen Berufswelt geht ohne Praktika gar nichts mehr. Es wird erwartet, dass man so früh wie möglich schon Arbeitserfahrungen sammelt. Das Reinschnuppern in verschiedene Berufe passiert schon häufig während der Schulzeit. Außerdem hilft ein Schülerpraktikum dabei verschiedene Berufe kennenzulernen und somit eigene Interessen zu entdecken. Über Jobportale oder in der Schule lassen sich Praktikumsangebote finden: karrierebibel.de

Wenn die Arbeit krank macht

Einen Burnout sollte man nicht auf die leichte Schulter nehmen, denn ein bisschen Erholung kann den Betroffenen nicht kurieren. Um Burnout auch richtig erkennen und frühzeitig präventiv handeln zu können, muss man auch die Symptome erkennen lernen. Da sie von Mensch zu Mensch verschieden sein können, wird die Diagnose oft erst bei völliger Erschöpfung gestellt. Durch einen Test lässt sich ermitteln, ob Sie eventuell gefährdet sind: arbeits-abc.de

Das Gesamtpaket zählt

Bei der Auswahl eines passenden Kandidaten für einen Job werden viele Kriterien in Betracht genommen. Eine ausgezeichnete Ausbildung und Zeugnisse reichen durchaus nicht aus, um den Arbeitgeber zu überzeugen. Soziale Kompetenzen wie Kommunikationsfähigkeit sind von genauso hoher Wichtigkeit wie die fachliche Qualifikation. Auch Motivation und Lernbereitschaft sind wichtige Eigenschaften, die vom Arbeitgeber geschätzt werden: hrpraxis.ch

Selbsterkundung für den Lehrerjob

Die Ludwig-Maximilians-Universität bietet eine Beratung zum Lehrerberuf namens SeLF an. Dabei können potenzielle Studienanfänger testen, ob sie für den Lehrerberuf die passenden Voraussetzungen mitbringen. Dies geschieht anhand von Filmen, welche geschaut werden und anschließend werden Fragen dazu beantwortet. Zum Schluss wird eine Auswertung vorgenommen, welche die persönliche Eignung darstellt: blog.recrutainment.de

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